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L’importanza dell’idratazione

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Non tutti conoscono l’importanza di una giusta idratazione della pelle, mentre è determinante per una pelle dall’aspetto sano, compatta e luminosa.

L’organo più esteso del nostro corpo è la pelle che è costituita da tre strati:

  • epidermide,
  • derma
  • ipoderma
L’epidermide è a sua volta costituita da sei strati di cui il più superficiale è lo strato corneo, che viene a contatto con l’ambiente esterno ed ha un continuo ricambio cellulare, per cui è costituito da cellule morte che vengono sostituite da nuove.
Lo strato corneo è una barriera vera e propria che fa da protezione contro gli agenti esterni.
  • l’epidermide è costituita da circa un 15% di acqua;
  • il derma che ha un contenuto del 70% di acqua;
  • l’ipoderma (tessuto adiposo sottocutaneo) costituito principalmente di cellule di grasso, i lipociti, con azione isolante.
Per mantenere l’equilibrio fra perdita di liquidi e introduzione di acqua, il corpo mette in atto un’azione di difesa utilizzando una miscela di sostanze fra cui aminoacidi, acido lattico, urea e tante altre che hanno capacità di assorbire l’acqua sia dall’atmosfera circostante che dai prodotti utilizzati sulla pelle (creme, sieri, maschere, prodotti per la detersione).
Per questi motivi è molto importante la scelta di prodotti non aggressivi che non causino l’alterazione del pH con la conseguente disidratazione cutanea, screpolatura e invecchiamento precoce della pelle.
L’idratazione va inoltre curata sotto più aspetti come per esempio che l’assunzione delle giuste quantità di liquidi durante la giornata, un’alimentazione corretta ricca di frutta e verdura e l’utilizzo di prodotti detergenti e cosmetici di qualità.
Alcune categorie di prodotti che aiutano a mantenere idratata la pelle sono: gli idratanti, gli antidisidratanti, gli emollienti.
  • gli idratanti sono in grado di fissare l’acqua nell’epidermide;
  • gli antidisidratanti, creano una barriera che fa in modo che la pelle non perda liquidi attraverso l’evaporazione;
  • gli emollienti, addolciscono ed ammorbidiscono la pelle.

Per evitare di avere una pelle disidratata bisogna inoltre modificare alcune cattive abitudini come per esempio:

  • l’esposizione solare eccessiva e senza un giusto filtro di protezione;
  • l’utilizzo di prodotti aggressivi che irritano la pelle ed alterano il pH;
  • evitare di andare a letto senza aver deterso la pelle con prodotti semplici e delicati.

Parliamo ora di alcune sostanze funzionali necessarie per una corretta idratazione:

Acido Ialuronico

L’Acido Ialuronico è in grado di trattenere notevoli quantità d’acqua, fra tutte le sostanze cosmetiche, ha il più elevato potere idratante.

L’acqua si trova soprattutto nel derma e negli interstizi fra una cellula e un’altra; una volta raggiunta la superficie epidermica, evapora lentamente in modo che la sua percentuale nei tessuti si mantenga costante.

Ma le condizioni climatiche esterne e i radicali liberi iniziano inesorabilmente la loro opera distruttiva; le cellule dello strato corneo perdono elasticità e si desquamano.

Ecco a questo punto l’importanza di utilizzare prodotti che oltre a fattori altamente idratanti, contengano sostanze in grado di impedire un’eccessiva evaporazione rafforzando così il mantello idrolipidico.

Il costante utilizzo aiuta a mantenere le proprietà biologiche della cute, proteggendola dalla formazione di rughe e dalla perdita di elasticità e turgore.

Peelmoist (Papain, Urea, Serine, Alanine, Proline)

Contiene papaina, ioni e amminoacidi dell’NMF. È un film molecolare studiato per ottenere un rilascio ottimale della papaina, mantenendo la funzione da barriera dell’epidermide.

La papaina è un enzima proteolitico: mentre stimola l’esfoliazione rompendo – enzimaticamente – il legame tra i corneociti ne favorisce la rimozione, con il risultato di una pelle più morbida e liscia.

Gli amminoacidi dell’NMF (fattore costituente il film idrolipidico cutaneo) donano un’idratazione immediata e durevole.

NMF

L’importanza dell’N.M.F. è stata a lungo misconosciuta o sottovalutata, ma la presenza di questa miscela è di fondamentale importanza in quanto, mantenendo nello strato corneo il giusto tasso di umidità, impedisce una eccessiva disidratazione delle lamelle cheratiniche e consente quindi di conservare integra, elastica e flessibile la superficie epidermica.

Glicosamminoglicani

Costituiscono la porzione amorfa o sostanza fondamentale del tessuto connettivo, la cui funzione consiste nel regolare la quantità di acqua presente nella cute ed ha funzione di sostegno contribuendo al mantenimento del trofismo, dell’idratazione e dell’elasticità.

La sostanza fondamentale è quindi responsabile del turgore del derma e della sua resistenza ed elasticità in seguito alla compressione.

Essendo composti idrofili, i Glycosaminoglycans possono legarsi molto facilmente con molecole d’acqua, fino a 1000 volte il loro volume.

Prodotti consigliati:

HYDRATING CREAM H24

HYDRATING MASK H24

EXTREME FACIAL OXYGEN REGENERATOR

 

protezione solare

Protezione Solare – come abbronzarsi bene e coscienziosamente

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Tutto quello che bisogna sapere prima di abbronzarsi

 

Prima di esporci al sole, sia al mare che in montagna dovremmo tutti conoscere alcune cose sui danni che possono causare i raggi solari e su quanto sia importante utilizzare la giusta protezione solare.

L’esporsi al sole senza protezione solare, può far incorrere in diversi rischi, purtroppo alcuni anche molto gravi.
  1. Scottature ed eritemi solari: se ci esponiamo al sole per diverse ore senza applicare la protezione solare, potremo scottarci e nel peggiore dei casi ustionarci. Inoltre, con la comparsa di bollicine ed eritemi solari, l’abbronzatura non sarà omogenea.
  2. Invecchiamento della pelle: il troppo sole e preso in modo sbagliato, causa l’invecchiamento precoce della pelle con la conseguente comparsa di rughe.
  3. Macchie solari: un’altra conseguenza dell’esposizione al sole senza la protezione, è la comparsa delle macchie solari sul viso e sul corpo, possono essere di piccole o grandi dimensioni, e spesso sono difficilissime da togliere.
  4. Tumori della pelle: una prolungata esposizione solare, senza una adeguata protezione, può portare alla formazione di tumori della pelle, quindi è molto importante, oltre ad usare le protezioni appropriate, non esporsi mai al sole nelle ore più calde. Evitare quindi le ore che vanno dalle 12 alle 16.

Cosa fare per abbronzarsi senza scottarsi?

  • I soggetti con pelle chiara (soprattutto le persone con lentiggini e capelli biondi o rossi) devono essere particolarmente diligenti nell’applicare la protezione solare.
  • Evitare l’esposizione al sole durante le ore più calde del giorno, dalle 11 alle 16, quando l’intensità del sole è più elevata e i raggi solari più dannosi.
  • Tenere sempre in considerazione la presenza di eventuali superfici riflettenti, come ad esempio sabbia, neve, ghiaccio e acqua che possono riflettere fino all’80% dei raggi UV, intensificando l’esposizione (radiazione riflessa).
  • Applicare sempre la protezione anche prima di svolgere attività all’aria aperta, indipendentemente dall’esposizione diretta e consapevole alla luce solare, soprattutto per lunghi periodi di tempo (4 o più ore di esposizione al sole), in questi casi scegliere una protezione solare che offra un fattore di protezione solare (SPF) pari o superiore a 30.

Come si utilizza la crema solare?

Prima di utilizzare la crema solare, agitare sempre bene la confezione e distribuirla generosamente su tutta la pelle esposta.
La quantità giusta da utilizzare per la copertura di tutto il corpo (in un adulto) è indicativamente, circa 35 ml (per ogni applicazione).
Applicare uno strato troppo sottile di prodotto potrebbe ridurre la capacità del filtro solare di assorbire o riflettere la luce UV.
Bisogna sempre prestare particolare attenzione alle zone più sensibili come ad esempio il naso, le orecchie e i piedi.
Si dovrebbe applicare la protezione solare su pelle asciutta 30 minuti prima dell’esposizione ai raggi solari e bisognerebbe riapplicarla ogni 2 ore.


Vero o falso:

Fare lo scrub toglie l’abbronzatura?

Purtroppo è una credenza ancora molto diffusa che lo scrub tolga l’abbronzatura.
Non c’è nulla di più falso, è l’esatto opposto!
L’abbronzatura, con il tempo, tende a sbiadire e ad ingrigire, la pelle si squama e l’effetto sano che si è ottenuto subito dopo l’esposizione al sole scompare nel giro di pochi giorni.
Lo scrub corpo diventa quindi indispensabile per mantenere un colorito sempre luminoso e soprattutto avere un’abbronzatura duratura nel tempo.
Lo scrub regala una pelle morbida, poiché aiuta ad eliminare le cellule morte che fanno apparire la pelle screpolata e ingrigita e opaca.
Si consiglia di farlo due/tre volte a settimana, il più indicato è il Talasso Scrub, si tratta di uno scrub particolare, che utilizza zucchero di canna, sali marini e un mix di oli essenziali con l’effetto di eliminare le scorie e la pelle morta dal nostro corpo e al tempo stesso proteggerla e idratarla in profondità.


E’ necessario idratare la pelle tutti i giorni dopo l’esposizione solare?

Idratare la pelle dopo l’esposizione solare è determinante!
Se da una parte la nostra carnagione ha sicuramente un colorito più sano e abbronzato, dall’altra, l’eccessiva esposizione al sole può avere seccato la pelle e contribuito a disidratarla.
Esporsi continuamente ed eccessivamente al sole, senza le giuste precauzioni, lascia indubbiamente dei segni indelebili sulla nostra pelle. Questo fenomeno si chiama “foto-aging”, cioè quel processo biologico che invecchia la cute a causa dei raggi solari.


Cosa fare per ridonare elasticità?

Il primo rimedio efficace è bere tantissimo.
La pelle infatti ha bisogno di acqua per essere idratata, è per questo che è sempre bene ricordarsi di bere molta acqua).
E’ preferibile scegliere una dieta pensata con le cosiddette proprietà antiossidanti: Vitamine A, C, E oltre alcuni minerali come lo zinco (cereali, legumi, frutta oleosa, carne, pesce, carote, sedano e spinaci) e il selenio (aglio, broccoli, cavolo, cetrioli, cereali, cipolle, funghi, tuorlo d’uovo, pesce, formaggi stagionati, carne).
Dopo ogni esposizione al sole si consiglia fare una doccia o un bagno caldo: il calore dell’acqua dilata i pori e permette alla pelle di riacquisire l’ossigeno di cui necessita.
Dopo la doccia poi, è fondamentale applicare sul corpo una crema altamente idratante e lenitiva o dell’olio di argan puro (ricordarsi di applicare l’olio di argan sempre solo su pelle umida).
Per quanto riguarda il viso, ricordatevi sempre di applicare sempre delle creme e dei sieri ultra idratanti e antiage.

L’ideale sarebbe, dopo l’esposizione al sole e dopo la doccia applicare una maschera idratante e lenitiva all’acido ialuronico, così otterrete una pelle perfettamente abbronzata, luminosa e idratata.